春夏季為腸道傳染病的高發季節，街邊串串香美食無衛生安全防御，容易引發腸胃不適，主要癥狀為嘔吐、發熱、腹痛、腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。為了能夠讓大家了解預防疾病，保證身體健康，今天就為大家介紹一下防御方法。

　　引發腸胃不適的病毒主要是“諾如”，是一組杯狀病毒屬的病毒，極容易感染影響胃和腸道，引起胃腸炎或胃腸流感。“胃腸流感”不同于流感病毒引起呼吸道疾病的流感。

　　諾如病毒感染引起胃腸炎，具有發病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點。胃腸炎的癥狀是惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉。部分會出現頭痛、發熱、寒戰、肌肉疼痛。癥狀通常持續1到2天。普遍感到病情嚴重，一日多次劇烈嘔吐。

　　諾如病毒主要經消化道傳播，傳染性強。感染者糞便和嘔吐物中可以發現諾如病毒，可以通過幾種方式感染諾如病毒：食用諾如病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的飲料;接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口;直接接觸到感染者(如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具)。

　　預防諾如病毒感染性腹瀉的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣。

　　1、勤洗手勤換衣;

　　2、注意飲食衛生，以免病從口入;

　　3、少吃街邊小店的購買的串串香;

　　4、入口食物應煮熟，不吃生食或半生不熟的食物;

　　5、注意飲水衛生。不喝生水，不共用水杯。

　　6、體格鍛煉可以增強人體免疫力，同時充足的睡眠。

　　溫馨提示：如果出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，請及時前往正規醫院診治。